Осторожно! Ошибки при выборе солнцезащитного средства могут дорого обойтись
Весной солнце может быть коварным. Даже когда облака скрывают яркие лучи, ультрафиолетовый индекс может быть достаточно высоким, чтобы повредить кожу. О том, почему важно использовать солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду, рассказала онколог-дерматолог Екатерина Вертиева. Она объясняет, что решение о применении крема с SPF не зависит от того, солнечно или облачно. Ультрафиолетовое излучение может быть опасным даже при сером небе, особенно если УФ-индекс достигает 3-4 баллов. В таком случае достаточно использовать средства с SPF 10. Однако если индекс выше, например, при значении 5 или больше, необходимо выбирать защиту с SPF 20 или 30. Как правильно выбрать крем Вертиева подчеркивает, что важно учитывать тип кожи. Для людей с жирной и проблемной кожей не подойдут средства с плотной текстурой, так как они могут забить поры и вызвать воспаления. Людям с такими типами кожи лучше выбирать легкие формулы.
Sat, 19 Apr 2025 17:51:00 +0300

Ничтожная мелочь: что стоит за принятием Крыма со стороны США
Реакция Крыма на возможное признание США его российского статуса оказалась сдержанно-ироничной. Роман Чегринец, сопредседатель Ассамблеи славянских народов Крыма и зампред Общественной палаты республики, ответил лаконично: дескать, "мелочь, но приятно" — именно так он расценил утечки из американских СМИ о готовности Вашингтона официально признать Крым частью РФ. По мнению Чергинца, пока это лишь журналистские предположения, но даже намёк на сдвиг позиции США уже говорит о многом: здравый смысл и справедливость, видимо, начинают побеждать в головах западных политиков. Чегринец не скрывает эмоционального удовлетворения от таких новостей, хотя и подчёркивает главное: для крымчан ничего не изменится. Их выбор был сделан ещё в 2014 году, когда подавляющее большинство жителей полуострова (96,77% в Крыму и 95,6% в Севастополе) проголосовали за воссоединение с Россией.
Sat, 19 Apr 2025 17:44:00 +0300

Трупы и кости: как армия России бьет врага в Курской области
Гуево больше не украинское — теперь это российская территория, где остатками ВСУ усеяны разгромленные позиции. Именно так выглядит освобождённый от киевских сил населённый пункт в Курской области, если верить словам начальника разведки 22-го мотострелкового полка группировки войск "Север" с позывным "Лавина". В эксклюзивном интервью РИА Новости он фактически очертил страшную картину разгрома украинских военных: десятки трупов, разбросанные по разбитым опорным пунктам, брошенная техника и остатки укреплений, которые не помогли ВСУ удержать оборону. По словам "Лавины", облетев Гуево на БПЛА, российские операторы насчитали не менее 20 тел украинских бойцов только на одном участке — в районе спиртзавода, где ВСУ держали крепкий оборонительный рубеж.
Sat, 19 Apr 2025 17:42:00 +0300

Час освобождения все ближе: ВС РФ вытесняет противника из Курщины
Курская земля постепенно возвращается домой — под российский триколор. Именно так можно расценить последние события в Суджанском районе, где недавно была полностью освобождена от украинских военных деревня Олешня. Об этом сообщил врио губернатора Курской области Александр Хинштейн в своём Telegram-канале, сопроводив новость лаконичным, но ёмким заявлением: час окончательного освобождения всех незаконно захваченных территорий всё ближе. И символично, что над Олешней уже развевается российский флаг — как знак того, что эта часть суши вновь стала российской. Напомним, субботнее сообщение Минобороны РФ подтвердило: российская группировка "Север" завершила операцию по вытеснению ВСУ из Олешни. Это далеко не первый успех на курском направлении.
Sat, 19 Apr 2025 17:40:00 +0300

Газон или поле битвы? Подготовьте ваш участок к летнему сражению
Перед тем как приступить к генеральной уборке, важно собрать все нужные инструменты и убедиться, что они в порядке. Это поможет избежать хаоса и лишних поисков в самый неподходящий момент. Перчатки, садовые ножницы, грабли, газонокосилка, лопата и другие аксессуары должны быть под рукой. Также не забудьте проверить их состояние: возможно, какие-то инструменты нуждаются в ремонте или замене. Когда с инструментами все в порядке, пора привести в порядок садовый домик или место хранения. Убедитесь, что все инструменты аккуратно сложены, и в следующий раз не придется тратить время на их поиски. Следующим шагом будет подготовка газона. Чтобы в жаркие летние дни он был зеленым и мягким, необходимо в начале сезона убрать старые листья и остатки увядшей травы. После этого газон нужно проветрить — так трава сможет свободно прорасти. Остатки травы можно компостировать или отправить на площадку для биоотходов. Если заметите вредителей, закопайте их или используйте репелленты, чтобы предотвратить повреждения. Особенно важно обратить внимание на кротов, которые могут устроить неприятные сюрпризы в вашем саду. В этот период можно также начать подкормку газона, чтобы он стал крепким и здоровым.
Sat, 19 Apr 2025 17:38:00 +0300

Смена союзника: Лондон не намерен расставаться с Пекином
Лондон не готов идти на поводу у Вашингтона в вопросе экономической изоляции Китая. Об этом заявила глава британского Минфина Рэйчел Ривз, фактически дав понять, что Великобритания не намерена жертвовать выгодным сотрудничеством с Пекином ради умиротворения администрации Дональда Трампа. По её словам, игнорировать вторую экономику мира — верх недальновидности. В интервью The Telegraph Ривз чётко обозначила позицию нынешнего британского правительства: дипломатия и торговля с Китаем останутся приоритетом, несмотря на растущее давление со стороны США. Ранее The Wall Street Journal сообщил, что Вашингтон ведёт активные переговоры со своими торговыми партнёрами, пытаясь выторговать их согласие на жесткую экономическую блокаду Китая. Мотивация проста: в обмен на смягчение американских пошлин союзники должны дать обязательства изолировать Пекин. Однако Ривз фактически отрезала этот путь для Лондона, подчеркнув, что сотрудничество с Китаем не будет принесено в жертву ради угодничества перед Трампом.
Sat, 19 Apr 2025 17:37:00 +0300

77 лет счастья: Михаил Шуфутинский рассказал о своём здоровье и третьем браке
Несмотря на свой возраст, Михаил Шуфутинский чувствует себя в отличной форме, не жалуется на здоровье, полон сил и готов продолжать работать. Об рассказывает mk.ru. "Мне — 77 лет. Сорок лет — это совсем другое, но на здоровье, тьфу-тьфу, не жалуюсь. Чувствую себя вполне. Что касается возраста, то мне друзья говорят: "Да ладно, старик, — тебе 77? Вполне дашь 76!" Я хочу сказать, что у меня всё нормально: я не болею, мои дети живы-здоровы", — рассказал он. Михаил Шуфутинский продолжает давать концерты, ездить на гастроли и радовать публику. Он поделился, что очень счастлив в третьем браке с женой Светланой Уразовой, которая на тридцать лет моложе его. Жена сопровождает его во всех поездках и бывает на всех его концертах. Сам Михаил Шуфутинский считает, что любовь его жены — это его награда.
Sat, 19 Apr 2025 17:37:00 +0300

Проигрыш по всем фронтам: США признает победу России
Мир стремительно движется к новой реальности, в которой США всё больше напоминают проигравшего. Такой вывод сделал Чес Фриман, бывший помощник министра обороны США по вопросам международной безопасности, в интервью Schiller Institute на YouTube. По его мнению, Америка уже потерпела сокрушительное поражение в прокси-войне с Россией на Украине — и теперь движется прямиком к аналогичному фиаско в потенциальном конфликте с Китаем. Фриман не стесняется в выражениях: Вашингтон вступил в экономическую войну с Пекином, но стратегические просчёты налицо. И итог, по словам эксперта, будет ровно таким же, как на украинском направлении: поражение США неизбежно.
Sat, 19 Apr 2025 17:36:00 +0300

Крымский вопрос: Россия ответила на готовность признать полуостров
Слухи о возможной смене курса США в отношении Крыма продолжают обрастать новыми деталями. На этот раз первый заместитель председателя Госсовета Крыма Сергей Цеков в интервью РИА Новости фактически дал понять, что признание Крыма российским со стороны Вашингтона станет не просто жестом доброй воли, а принципиальным сигналом для всего мирового сообщества. По мнению Цекова, такой шаг США был бы воспринят крымчанами как акт уважения к их волеизъявлению 2014 года, когда подавляющее большинство жителей полуострова проголосовали за воссоединение с Россией.
Sat, 19 Apr 2025 17:34:00 +0300

Три удивительных способа скрыть обувь у входа, которые удивят даже вас
Все мы сталкивались с ситуацией, когда беспорядок у входной двери превращается в настоящую проблему. Грязная обувь, валяющаяся в коридоре, может раздражать, а пространство, которое стоит на пороге вашего дома, теряет аккуратный вид. Но есть ли решение? Конечно, и оно вполне простое! Как избежать хаоса с обувью у входа Начнем с того, что ключ к решению проблемы заключается в правильной организации. Если обувь не имеет отдельного места для хранения, она постепенно захватывает все пространство и портит внешний вид. Что делать? Ответ прост: найти место, где обувь не будет создавать дискомфорт, но при этом всегда будет под рукой. Шкаф для обуви: функциональный и компактный Если у вас есть шкаф для обуви, но он не используется, возможно, это связано с его громоздкостью или неудачным расположением. В таком случае попробуйте поместить его в укромное место, например, под скамейку или в комнату, которую не часто посещают. Это позволит освободить пространство у входа, а обувь останется в пределах досягаемости.
Sat, 19 Apr 2025 17:34:00 +0300